Въведение - Спортът като път към интеграцияОснови на кикбокса - техника и безопасностКикбокс срещу стреса - дишане, фокус и движениеИнтеграция чрез спорт - работа в екип и комуникацияВдъхнови се - Истории на успех и следващи стъпки